O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por compulsões e obsessões recorrentes que prejudicam a vida cotidiana. As obsessões podem se manifestar através de pensamentos, imagens etc., que causam ansiedade, sofrimento e compulsões. As compulsões se referem a comportamentos repetitivos (de forma exagerada) e exercícios mentais sem sentido, que visam diminuir a aflição que o individuo está sentindo.
O estresse é um fator comum na vida de muitas pessoas e muitas vezes tem significado negativo, porém, ele pode ser benéfico em situações moderadas. Aprender como manejá-lo é essencial para a qualidade de vida, porém, para conseguir administrar o estresse é necessário conhecer o funcionamento mental, comportamental, físico e emocional, já que o estresse se trata, de uma resposta (fisiológica/emocional) de enfrentamento ao objeto estressor, e busca evitar e minimizar os estímulos aversivos.
O perfeccionismo se refere a uma característica multidimensional da personalidade que abarca uma constante busca pela perfeição, levando o sujeito a uma avaliação muito crítica sobre o desempenho, fazendo com que tente atingir uma performance sem falhas (níveis altos para quaisquer atividades). O perfeccionismo está envolvido com motivação, comportamento, emoção e cognição.
Pessoas que sofrem Leia mais…;
Seres humanos possuem emoções e precisam apreender de diferentes formas regular essas desde muito cedo, pois, elas colaboram com o funcionamento mental, participando da organização do pensamento e da ação (Greenberg & Paivio, 1997). Por exemplo, o medo estabelece que o objetivo é fugir e nos prepara para esta ação; a raiva pode estabelecer Leia mais…;
O autocriticismo é um processo psicológico caracterizado por uma forma punitiva hostil e crítica de uma pessoa se relacionar consigo mesmo e com as próprias limitações e vulnerabilidades. Os indivíduos com elevados níveis de autocrítica tendem a hipergeneralizar suas falhas ao ponto de gerar um estado emocional negativo.
O autocriticismo ativa o nosso sistema de Leia mais…;
A tripofobia é caracterizada por uma aversão à orifícios, buracos pequenos em grandes quantidades ou padrões irregulares, geralmente em superfícies orgânicas. Estímulos visuais como bolhas de sabão, sementes de lótus também causam diversos sintomas às pessoas que sofrem dessa fobia. A tripofobia é um termo relativamente novo, ainda não está reconhecido nos manuais diagnósticos, Leia mais…;
Pluviofobia medo incontrolável da chuva ou de se molhar nela
A misofonia é caracterizada por uma variedade de reações e emoções negativas geradas por barulhos emitidos por outras pessoas ou sons repetitivos. A reação a esses sons pode levar a pessoa ao aborrecimento, raiva, medo, ódio ou comportamento agressivo.
Os sons que podem desencadear os sintomas se referem principalmente a barulhos repetitivos, como a mastigação, Leia mais…;
O luto se refere a um conjunto de reações a uma perda significativa. John Bowlby em sua busca por compreender as peculiaridades das relações vinculares sugere que, quanto maior o apego ao elemento perdido (que pode ser uma pessoa, fase da vida, animal, posição social etc.), maior o sofrimento do luto.
Durante o processo de Leia mais…;
As emoções são uma parte fundamental da experiência humana, permitem que laços sejam estabelecidos entre as pessoas, alertam sobre perigos e também podem gerar problemas algumas vezes. Elas emergem no decorrer da experiência humana em função da avaliação automática dos eventos experimentados, de acordo com o interesse básico de cada individuo.
As emoções são respostas Leia mais…;
