RESERVA COGNITIVA, COMO TREINÁ-LA?
A reserva cognitiva refere-se à eficiência e flexibilidade das redes neurais e estratégias para manter desempenho apesar de mudanças cerebrais. Ela é associada, em estudos populacionais, a marcadores como escolaridade, complexidade ocupacional e atividades cognitivamente estimulantes ao longo da vida. Já a reserva cerebral se define como aspectos mais “estruturais” (por exemplo, volume cerebral, Leia mais…;