Você já observou que em seu entorno sempre há alguém com os olhos fixos na tela do celular? Já se perguntou qual o custo de uma vida com tanta distração? Qual o impacto no seu funcionamento cognitivo e emocional?
Nos últimos anos, as opções de estímulos têm aumentado, estamos vivenciando um fluxo constante de estímulos Leia mais…;
As dificuldades atencionais e a fadiga são fenômenos frequentemente inter-relacionados, com implicações relevantes para a prática clínica e para a qualidade de vida dos indivíduos. Compreender os mecanismos que conectam esses dois processos é fundamental para avaliação e intervenção em diferentes quadros psiquiátricos e condições clínicas. Evidências recentes mostram que a fadiga mental, mesmo Leia mais…;
A privação do sono (redução aguda ou crônica do tempo total de sono) e a fragmentação do sono (sono “quebrado”, com múltiplos despertares) têm efeitos bem documentados sobre o cérebro e o corpo, essas alterações podem causar diversos prejuízos endócrinos, metabólicos, físicos, cognitivos, neurais e modificações na arquitetura do sono que comprometem a qualidade Leia mais…;
Em publicações anteriores neste perfil, já abordamos o conceito de reserva cognitiva, mas vale retomar e aprofundar essa ideia. A teoria da reserva cognitiva busca explicar por que algumas pessoas conseguem manter um bom funcionamento cognitivo mesmo diante de alterações cerebrais significativas, como aquelas observadas em doenças neurodegenerativas, especialmente a doença de Alzheimer. Segundo Leia mais…;
O Transtorno de Personalidade Histriônico (TPH) é caracterizado por um padrão persistente de emotividade excessiva e necessidade constante de atenção, que interfere de forma significativa na vida pessoal e social do indivíduo. Esse padrão, que geralmente se manifesta no início da vida adulta e está presente em diversos contextos, pode envolver comportamentos dramáticos, busca Leia mais…;
O transtorno afetivo bipolar é uma condição psiquiátrica caracterizada por oscilações extremas no humor, na energia e nos níveis de atividade. Essas oscilações se manifestam principalmente em duas fases: a fase maníaca (ou hipomaníaca, em casos mais leves), marcada por euforia, agitação, impulsividade e pensamentos acelerados; e a fase depressiva, em que predominam tristeza Leia mais…;
A luta contra pensamentos obsessivos pode ser desafiadora e exaustiva. Esses pensamentos indesejados muitas vezes se instalam na mente, gerando ansiedade e desconforto. No entanto, existem estratégias que podem ajudar a desviar a atenção desses pensamentos intrusivos e promover um estado mental mais regulado. Entre essas estratégias, os jogos de raciocínio como Sudoku, palavras Leia mais…;
A luta contra pensamentos obsessivos pode ser desafiadora e exaustiva. Esses pensamentos indesejados muitas vezes se instalam na mente, gerando ansiedade e desconforto. No entanto, existem estratégias que podem ajudar a desviar a atenção desses pensamentos intrusivos e promover um estado mental mais regulado. Entre essas estratégias, os jogos de raciocínio como Sudoku, palavras Leia mais…;
A Cognição refere-se aos processos mentais envolvidos na aquisição, processamento e armazenamento de informações. Isso inclui funções como percepção, memória, atenção, linguagem, resolução de problemas e tomada de decisões. Os Transtornos psiquiátricos, por sua vez, se referem a condições que afetam o humor, a sensopercepção, o pensamento e o comportamento. A correlação entre cognição Leia mais…;
A atenção é um processo cognitivo que direciona a concentração mental à um estímulo específico, enquanto simultaneamente ignoramos ou minimizamos outros estímulos. Trata-se da capacidade de direcionar a mente para uma atividade, objeto ou pensamento específico, excluindo distrações e mantendo o foco, Kandel (2009) sugere a atenção como um “filtro” onde alguns elementos ganham Leia mais…;