Mestre em Psicologia Clínica Especialista em Neuropsicologia - CRP 6/92499x

estresse

junho de 2024

COGNIÇÃO E TRANSTORNOS PSIQUIÁTRICOS

|14 de junho de 2024|

A Cognição refere-se aos processos mentais envolvidos na aquisição, processamento e armazenamento de informações. Isso inclui funções como percepção, memória, atenção, linguagem, resolução de problemas e tomada de decisões. Os Transtornos psiquiátricos, por sua vez, se referem a condições que afetam o humor, a sensopercepção, o pensamento e o comportamento. A correlação entre cognição Leia mais…;

maio de 2024

Transtornos dissociativos de conversão

|24 de maio de 2024|

Os transtornos dissociativos, como já falamos anteriormente, referem-se a uma condição em que a pessoa manifesta desconexão consigo mesma, em um fenômeno de despersonalização. Este transtorno abarca inúmeras subcategorias, entre elas o transtorno de conversão.

O transtorno de conversão, também conhecido como transtorno funcional neurológico, é uma condição em que uma pessoa apresenta sintomas neurológicos Leia mais…;

FUGA DISSOCIATIVA

|17 de maio de 2024|

A fuga dissociativa faz parte dos quadros dissociativos e é rara e grave, caracterizada por uma súbita e inesperada viagem ou afastamento do local de residência. Durante esse período, a pessoa perde temporariamente a identidade pessoal e não consegue recordar o passado. A duração da fuga dissociativa pode variar de horas a semanas ou Leia mais…;

abril de 2022

Manejo do Estresse para uma melhor qualidade de vida

|1 de abril de 2022|

O estresse é um fator comum na vida de muitas pessoas e muitas vezes tem significado negativo, porém, ele pode ser benéfico em situações moderadas. Aprender como manejá-lo é essencial para a qualidade de vida, porém, para conseguir administrar o estresse é necessário conhecer o funcionamento mental, comportamental, físico e emocional, já que o estresse se trata, de uma resposta (fisiológica/emocional) de enfrentamento ao objeto estressor, e busca evitar e minimizar os estímulos aversivos.

janeiro de 2022

fevereiro de 2021

Método de relaxamento progressivo de Jacobson

|18 de fevereiro de 2021|

Esta técnica de relaxamento foi elaborada por Edmund Jacobson e tem como base dois aspectos, a hipertensão neuromuscular e a hipotensão neuromuscular. Tem como objetivo ajudar a melhorar a auto percepção da tensão muscular, ajudando assim, a diminuir sintomas de ansiedade e dores musculares. Segundo Jacobson, o relaxamento muscular colabora na mudança do estado emocional Leia mais…;

julho de 2020

Isolamento Social

|2 de julho de 2020|

Coronavírus: confinamento é ‘o maior experimento psicológico da história’, diz especialista em trauma

Segundo Elke Van Hoof, professora de psicologia da saúde na Universidade de Vrije, em Bruxelas, e especialista em estresse e trauma, estamos diante do “maior experimento psicológico da história”.

https://www.bbc.com/portuguese/geral-53204453

junho de 2020

maio de 2020

Clareza é poder

|22 de maio de 2020|

Sabrina Sasso Nobre

Mestre em Psicologia Clínica

Em um mundo inundado de informações irrelevantes, clareza é poder (Harari, 2018). Entrar em um debate nas redes sociais é algo simples atualmente, qualquer um pode se unir a uma discussão, a parte difícil é manter uma visão lúcida da questão em debate. É muito fácil surgir argumentos que são Leia mais…;