A Importância da Rotina na Vida de Pacientes com Transtornos Psiquiátricos
A rotina é essencial para indivíduos com transtornos psiquiátricos, oferecendo estabilidade e controle frente à imprevisibilidade da vida. Um cotidiano estruturado ajuda a aliviar sintomas de ansiedade, proporcionando segurança emocional. No entanto, flexibilidade é fundamental para evitar o aumento de estresse quando imprevistos ocorrem. O equilíbrio entre organização e adaptabilidade contribui para uma melhor Leia mais…;