Autor: Sabrina Sasso Nobre
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Os transtornos do humor se referem as alterações emocionais, que podem consistir em períodos de tristeza excessiva, de euforia, ou ambos. A depressão e a mania representam os dois extremos opostos dos transtornos do humor, que impactam diretamente no comportamento, na maneira de sentir e de pensar do sujeito. As perturbações do humor não afetam somente o estado emocional, mas também a afetividade, relações sociais, maneira de reagir e de vivenciar a experiencia, gerando perdas significativas na vida cotidiana.

Os transtornos de humor podem ser incapacitantes, e muitas vezes estão relacionados a outros transtornos psiquiátricos. A prevalência atual é que 1 a cada 4 pessoas terá algum episódio de transtorno de humor ao decorrer da sua vida.

Os transtornos de humor podem se caracterizar por emoções extremas. No transtorno depressivo por exemplo, o indivíduo na maioria das vezes, apresenta humor deprimido, perda de interesse, mudanças de apetite ou peso, perturbações no sono, dificuldade de concentração etc. Os episódios depressivos duram geralmente 6 meses e a prevalência está em torno de 13% em homens e 21% em mulheres. Por outro lado, o transtorno bipolar apresenta variações de humor, indo de episódios de depressão até a mania. No episódio de mania ocorre a elevação do humor, menor necessidade de sono, pensamentos acelerados e impulsividade. A prevalência do transtorno bipolar está igualada a homens e mulheres e apresentam a estimativa de 1%.

Os transtornos de humor podem trazer um prejuízo significativo para a vida da pessoa, indo de perdas de amigos, relacionamentos, família até comportamentos suicidas. Estes transtornos podem ter relação com a genética do indivíduo, mas fatores ambientais e singulares de cada um também podem influenciar no desenvolvimento do transtorno, uma vida muito estressante por exemplo, pode ser prejudicial para a saúde mental, já ambientes favoráveis podem ser acolhedores e protetores, gerando assim um sentido de segurança que pode possibilitar equilíbrio na vida do sujeito.

As prevenções para o transtorno de humor podem ser de cunho social, psicológico e biológico, esses distúrbios podem afetar gravemente a qualidade de vida, é importante que o paciente siga as orientações dadas e se comprometa com os tratamentos.

No processo psicoterapêutico o paciente aprende a identificar e compreender a relação entre suas emoções, pensamento, comportamento e reações nas vivencias da vida cotidiana, buscando construir recursos que possibilitem confrontamento e ajuste dos elementos que são disfuncionais e geram danos para a qualidade de vida.

Gazzaniga, Michael. Ciência Psicológica: Mente, cérebro e comportamento. Porto Alegre: Artmed, 2005.

Le-Niculescu, H., Roseberry, K., Gill, S.S. et al. Precision medicine for mood disorders: objective assessment, risk prediction, pharmacogenomics, and repurposed drugs. Mol Psychiatry 26, 2776–2804 (2021). https://doi.org/10.1038/s41380-021-01061-w