A realidade virtual vem sendo utilizada para o tratamento de fobias, através desta ferramenta é possível expor o paciente fóbico a situações realistas em um ambiente seguro, controlado e acompanhado de um psicólogo que administra a intensidade de exposição através de um software. Mas antes de seguirmos falando sobre a realidade virtual precisamos entender Leia mais…;
O medo e a ansiedade são emoções básicas que todos sentimos, e estão presentes no nosso dia-dia enquanto realizamos inúmeras atividades, por exemplo, tomamos cuidado ao atravessar a rua, mas já se perguntou o porquê? Pode ser porque temos medo de sofrermos um acidente que possa nos machucar, ou então, sentimos ansiedade antes de Leia mais…;
O TAG, como já falamos em publicações anteriores, é demarcado por uma preocupação excessiva/desproporcional e ansiedade intensa, que interfere na qualidade de vida do sujeito. A pessoa que sofre com o TAG tende a catastrofizar as situações, buscam por reasseguramento, podem apresentar dificuldade de concentração, agitação, irritabilidade, tensão muscular, dificuldade para dormir e o Leia mais…;
Trauma se refere a lesões causadas por um evento. Ao falarmos de trauma psicológico nos referimos a uma resposta emocional a danos na memória ou na identidade de uma pessoa, esses danos podem ser gerados por um evento impactante/intenso. Desde está perspectiva podemos visualizar a Leia mais…;
Em postagens anteriores tratamos de alguns transtornos de personalidade e de alguns transtornos de humor, hoje vamos falar de dois transtornos que tem nomes parecido e as vezes podem aparecer juntos em um quadro clínico.
Mas primeiro vamos diferenciar transtorno de humor de transtorno de personalidade:
• Os Transtornos de humor se referem as alterações básicas do Leia mais…;
Segundo o dicionário brasileiro da língua portuguesa felicidade se refere a um “estado de espírito de quem se encontra alegre ou satisfeito”, mas o que significa estar satisfeito, estar alegre? Como sabemos se realmente estamos felizes?
Se pensarmos na maneira como medimos a felicidade vamos perceber que avaliamos como está nossa vida no geral e Leia mais…;
Os transtornos do humor se referem as alterações emocionais, que podem consistir em períodos de tristeza excessiva, de euforia, ou ambos. A depressão e a mania representam os dois extremos opostos dos transtornos do humor, que impactam diretamente no comportamento, na maneira de sentir e de pensar do sujeito. As perturbações do humor não afetam somente o estado emocional, mas também Leia mais…;
O Medo se caracteriza como uma resposta imediata a um objeto/situação que envolva uma percepção de perigo para determinada pessoa. Em outras palavras, um pensamento de ameaça ou perigo a segurança. O medo pode gerar sintomas físicos como tensão, taquicardia e frio na barrigaA ansiedade é conceituada como um estado emocional, mais longo, que pode ser desencadeado por um medo inicial. É uma experiencia mais duradoura que o medo.
O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por compulsões e obsessões recorrentes que prejudicam a vida cotidiana. As obsessões podem se manifestar através de pensamentos, imagens etc., que causam ansiedade, sofrimento e compulsões. As compulsões se referem a comportamentos repetitivos (de forma exagerada) e exercícios mentais sem sentido, que visam diminuir a aflição que o individuo está sentindo.
O estresse é um fator comum na vida de muitas pessoas e muitas vezes tem significado negativo, porém, ele pode ser benéfico em situações moderadas. Aprender como manejá-lo é essencial para a qualidade de vida, porém, para conseguir administrar o estresse é necessário conhecer o funcionamento mental, comportamental, físico e emocional, já que o estresse se trata, de uma resposta (fisiológica/emocional) de enfrentamento ao objeto estressor, e busca evitar e minimizar os estímulos aversivos.
